《防灾避险自救自护必读》 | 第三章 疾病救护篇（第二节 传染性疾病的防控 7）

七、肺结核的防控

肺结核俗称肺痨，是一种能够感染很多脏器官（主要是肺脏）的慢性传染病，由于结核分枝杆菌而引发的对于人类的身体健康有严重威胁的疾病。

结核病主要是通过结核患者咳嗽、打喷嚏等呼吸道方式进行传播，潜伏期较长，不易发病。一旦宿主机体免疫力下降结核病的症状就会显露出来，致使病发。

结核病在众多传染性疾病中的单一传染病，是造成死亡人数最多的传染病之一，我国也无可避免成为世界上结核疫情最严重的国家之一，在国际上结核病也是重要的公共卫生问题。

咳嗽是肺结核的主要特征，并伴有痰，也常见有低热、浑身无力、食欲缺乏、消瘦、出冷汗等症状；对于女性而言，常常会造成月经不调甚至闭经；稍微严重的在咳嗽时可能会有咯血、休克现象。在此期间，患者常常情绪失控，紧张焦虑，胸闷气短，呼吸困难，此时应该尽快抢救。

特别注意

（1）在咳嗽或者打喷嚏的时候要用纸巾、面巾等捂住口、鼻，将痰吐到痰盂里或者包在纸巾、手帕中。

（2）对于自己的房间要经常性地通风换气，保持良好的空气流动性。

（3）一旦患者有高热、咯血、呼吸衰竭等症状时，应当卧床休息，减少活动，直至情况好转。

（4）自觉服用药物，不抽烟喝酒，减少肺部的负担。

（5）定期到医院进行检查，遵从医嘱进行治疗。

正确做法

（1）从根源上控制。肺结核主要是由肺结核病人向外传染病毒造成的，所以结核病人要及时到医院进行检查，情况不严重的，遵从医嘱，定期吃药；情况严重的要接受隔离治疗。

（2）结核病患者咳嗽、打喷嚏等都有可能将病毒传播出去，所以患者的日常用品（餐具、洗护用具等）要消毒，患者的生活环境要保持洁净，经常打扫、通风。

（3）要提高免疫力和抗感染能力，特别是经常性接触结核病患者的人员。首先从自身做起，尽量少接触甚至不接触烟酒；保证充足的睡眠；养成良好的卫生习惯，勤洗勤换；锻炼必不可少，提高机体抗感染能力；与结核严重的病人接触要佩戴口罩。

（4）自觉接种疫苗，提前预防结核菌。

易患人群：体质较弱、免疫功能下降的老年人；糖尿病、艾滋病病人；与肺结核病人经常性、习惯性接触的人，比如家人、同事等；患有慢性支气管炎、肺气肿等慢性呼吸道疾病的人群；长期服用激素类药物的人群。

特别提醒

（1）为了自己和他人的健康，出门佩戴口罩。

（2）少吃高热量、油腻的食品，饮食以清淡为主。

（3）结核病患者为了下一代的健康，最好能在治愈后再选择生育。

（4）戒烟戒酒，多运动，增强体质。

（5）积极配合医生进行治疗。

作者：张立明 何海兰