《防灾避险自救自护必读》 | 附录 几种常见的医疗急救方法（心肺复苏）

心肺复苏术简称CPR，是人体在呼吸、心跳停止后，利用心脏按压来进行的一种紧急抢救措施，一般会配合人工呼吸共同进行。

心肺复苏是以开放气道、重建呼吸和循环为目的，因为心搏一旦停止跳动，救治不及时，短短的5分钟左右就会对人体的重要组织器官以及大脑造成不可逆的伤害。一般需要心肺复苏的都是出现心脏猝死、心脏骤停的患者。心脏骤停会导致意识丧失、脉搏搏动消失、呼吸停止、心音消失，且出现皮肤苍白、发绀等症状。

急救措施

（1）首先确认患者是否存在意识。可以采用各种方式对患者进行刺激，观察患者是否有自主意识。也可以观察患者的面色、瞳孔，然后触摸患者的颈动脉和脉搏，最后听患者是否还有心音。一旦症状全无，要立即进行抢救。

（2）让患者平躺在硬质的地面或者床上，不要随意对患者进行挪动。

（3）清除患者口腔中的异物，并将患者的头部尽量向后仰，保持患者呼吸道畅通。

（4）对患者进行人工呼吸，同时进行胸外心脏按压。

（5）按压位置位于两乳头连线的中点或者剑突上部两横指处。救助者一只手的掌根紧贴需要按压的部位，另一只手交叠放于其上，依靠掌根发力，手指脱离胸壁；双臂绷直，利用上身的重量和双臂的力量垂直于按压部位按压，一般按压限度为4～5厘米，频率要保持每分钟100次左右；按到最低处的位置，要微微停顿，以免造成冲击式或者跳跃式按压；按压要平稳有力，中间不能间断，下压与恢复的时间应该相同，放松的过程手掌不能离开按压部位。

（6）人工呼吸与胸外按压的比例在2:30，按照这个比例进行救助，直到患者醒来。

特别提醒

（1）抢救要争分夺秒，时间就是生命，一旦患者出现心脏骤停的症状，要立即进行心肺复苏术。

（2）胸外按压时，婴幼儿的胸腔下陷在2厘米左右，而5岁到13岁的儿童则保持在3厘米左右，频率最好保持在每分钟90到100次。

（3）在进行心肺复苏的时候，应该由人工呼吸的救助者观察患者的脉搏和心率情况，避免胸外按压的救助者为了观察而中断（即使中断，时间一定不要超过10秒），这对患者来说极其危险。

（作者：张立明 何海兰）